Mas não é só em emoção que devemos tomar cuidado em higiene também é muito importante, por isso devemos tomar medidas corretas na hora de escolher o nosso defensor, então vai ai umas dicas:
*Pra melhor proteção intima use sabonetes líquidos especiais para a região.
* Nunca deixe de usar absorvente quando você achar que vai ficar menstruada.
*Quando estiver menstruada evite usar roupas brancas, pois de "vazar" manchara com facilidade.
* Não prenda a menstruação ela é um bem ao seu organismo além de ser da natureza.
*É sempre bom usar absorventes com abas.
*Sempre tenha um absorvente na bolsa.
*Para a sua precaução quando sair sempre leve um casaco para se vazar você possa esconder.
Indico que use Always, Sempre livre, intimus e entre outros que ajudam a você se sentir bem até naqueles dias.
Como funciona always.
Com abas.
Faz muito bem, costumam ter cheiro de chiclete.

Todo o kit intimus.

Teen.
É muito importante que não marque as roupas.